En 2016, Louise découvre l’univers du fitness sur les réseaux. Elle se lance dans un programme sportif et de nutrition dans le but de se sculpter un corps correspondant aux idéaux de beauté véhiculés en permanence sur les réseaux et dans la société au sens large. Depuis, elle a connu les dérives des régimes et du sport à outrance et a choisi de laisser de côté la recherche d’un idéal imaginaire et l’autocritique pour favoriser la bienveillance et l’acceptation de soi. Aujourd’hui étudiante-entrepreneure et créatrice de contenu, Louise défend une philosophie du « lâcher-prise » sur Instagram et YouTube sous le nom de MyBetterSelf . Son mantra : s’accepter telle que l’on est et faire la paix avec soi-même, combat particulièrement difficile dans une société comme la nôtre, qu’elle mène sous l’étendard de son hashtag #OnVeutDuVrai. Les sujets qu’elle aborde sur les réseaux sont variés : le mouvement Body Positive , le féminisme, la mode écoresponsable, le monde de l’entrepreneuriat, le sport et son sujet de prédilection : la nourriture !

Dans cette recherche d’éveiller les consciences, Louise partage ses réflexions sur différents supports. En plus de son compte Instagram, sur lequel elle rassemble plus de 400 000 abonnés, et de sa chaîne YouTube, Louise anime une fois par semaine le podcast Inpower . Louise le décrit elle-même comme « Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie » où elle donne la parole à des invités d’horizons très différents qui sont à tour de rôle des entrepreneurs, des influenceurs, des sportifs, des coachs, des auteurs… De cette manière, le podcast peut aborder  des sujet variés et hétéroclites : l’acceptation de soi, l’écologie, l’entrepreneuriat, la philosophie, la psychologie…Il s’agit d’un podcast assez épuré qui prend la forme d’une discussion intimiste et sans artifices autour d’un micro, à l’ancienne. Le format pourrait paraître trop simpliste de prime abord, mais c’est tout le contraire : il se révèle de fait terriblement efficace, car il nous permet de découvrir des personnalités variées qui nous transmettent toujours des messages percutants et sincères qui poussent toujours à la réflexion personnelle. Le côté épuré permet en effet d’aborder les sujets les plus intimistes de manière décomplexée. Dès les premières minutes, tout est mis en place pour que l’auditeur rentre dans l’univers du podcast et de ses invités, et chaque nouvel épisode est une découverte. Ainsi, Louise Aubery parvient à créer avec InPower un podcast feelgood , bienveillant, inspirant et addictif qui plaira autant aux néophytes qu’aux initiés de ce type de format audio.

InPower , disponible sur YouTube (épisodes en version courte) et plateformes de streaming (Spotify, Apple Podcast, etc. - épisodes entiers)

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